{"id":38,"date":"2024-11-30T00:27:41","date_gmt":"2024-11-29T23:27:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.federseele.de\/?p=38"},"modified":"2024-11-30T00:27:41","modified_gmt":"2024-11-29T23:27:41","slug":"die-stille-in-uns","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.federseele.de\/?p=38","title":{"rendered":"Die Stille in uns"},"content":{"rendered":"\n<p>Liebe Leserinnen und Leser,<\/p>\n\n\n\n<p>meinen ersten Blogbeitrag (abgesehen von meiner Poesie) m\u00f6chte ich einem Thema widmen, das oft \u00fcbersehen wird:&nbsp;<strong>der Stille.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Hast du je wirklich in die Stille hineingehorcht? Nicht einfach das Fehlen von Ger\u00e4uschen, sondern jene tiefe, unnachgiebige Stille, die uns gleichzeitig fasziniert und vielleicht auch erschreckt?<\/p>\n\n\n\n<p>Wir leben in einer Welt, die niemals stillsteht. Selbst wenn wir versuchen, uns zur\u00fcckzuziehen, wird die Stille oft durchbrochen \u2013 von unseren Gedanken, von der Technik, von all den kleinen Ablenkungen, die uns so selbstverst\u00e4ndlich erscheinen. Selbst wenn wir den Fernseher ausschalten und das Handy beiseitelegen, bleibt unser Kopf laut. Gedanken str\u00f6men herbei, Erinnerungen, Sorgen, unerledigte Aufgaben. Es ist, als k\u00f6nnten wir nie wirklich still sein \u2013 weder \u00e4u\u00dferlich noch innerlich.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich kenne das. Aber f\u00fcr mich ist Stille etwas Essenzielles, fast Heiliges.<br><strong>Ich kann nur schreiben, wenn es still ist.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es ist, als w\u00fcrde sich mit der Stille ein Tor zu einer anderen Ebene \u00f6ffnen. Dort finde ich Worte, die ich sonst nicht greifen k\u00f6nnte. Diese Ebene ist nicht immer leicht zug\u00e4nglich \u2013 sie erfordert, dass ich die Unruhe in mir z\u00e4hme, dass ich die Welt um mich herum ausblende und mich ganz dem Moment hingebe.<\/p>\n\n\n\n<p>In dieser Stille geschieht etwas Magisches: Meine Kreativit\u00e4t erwacht. Ob es Geschichten sind, die in mir leben, Gedichte, die nach Ausdruck verlangen, oder Gedanken, die ich verarbeiten muss \u2013 alles findet in der Stille seinen Platz.<\/p>\n\n\n\n<p>Doch diese Ruhe zu erreichen, ist nicht immer einfach. Oft wird sie von Dingen gest\u00f6rt, die ich nicht kontrollieren kann: das Warten auf eine Nachricht, ein unruhiger Geist, die vielen Verpflichtungen des Alltags. Ich habe gelernt, dass ich schreiben muss,&nbsp;<strong>wenn es still ist<\/strong>&nbsp;\u2013 meist nachts, wenn die Welt schl\u00e4ft und nur die Worte und ich wach sind.<\/p>\n\n\n\n<p>Was mich dabei immer wieder \u00fcberrascht, ist, wie viel Gef\u00fchl in meinen Texten steckt. Manchmal habe ich das Gef\u00fchl, ich schreibe nicht nur mit dem Kopf oder der Hand, sondern mit meinem ganzen Herzen, vielleicht sogar mit meiner Seele. Diese Emotionen flie\u00dfen ungehindert aus mir heraus, als h\u00e4tten sie nur darauf gewartet, dass die Stille sie befreit.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Schreiben in der Stille ist f\u00fcr mich wie eine Therapie, ein Gespr\u00e4ch mit mir selbst. Ich schreibe \u00fcber das, was mich besch\u00e4ftigt, \u00fcber das, was ich f\u00fchle \u2013 auch wenn es nicht immer leicht ist, die richtigen Worte zu finden. Aber gerade dann, wenn ich es schaffe, mich in dieser Ruhe zu verlieren, entsteht etwas Echtes.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Meine Frage an dich:<\/strong><br>Wann hast du das letzte Mal wirklich innegehalten? Wann hast du dir die Zeit genommen, die Welt um dich herum auszuschalten und in die Stille hineinzuhorchen?<\/p>\n\n\n\n<p>Vielleicht f\u00fcrchtest du, was du dort findest. Vielleicht denkst du, Stille sei einsam oder be\u00e4ngstigend. Aber ich lade dich ein, es auszuprobieren. Lausche dem, was in dir aufsteigt, wenn alles andere schweigt.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Stille mag uns herausfordern, aber sie schenkt uns auch etwas Wundersch\u00f6nes: die M\u00f6glichkeit, uns selbst wirklich zu begegnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Herzlichst, Anastasia <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"512\" src=\"http:\/\/www.federseele.de\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Dein-Abschnittstext-1-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-21\" style=\"width:173px;height:auto\" srcset=\"http:\/\/www.federseele.de\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Dein-Abschnittstext-1-1.png 512w, http:\/\/www.federseele.de\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Dein-Abschnittstext-1-1-300x300.png 300w, http:\/\/www.federseele.de\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Dein-Abschnittstext-1-1-150x150.png 150w, http:\/\/www.federseele.de\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Dein-Abschnittstext-1-1-75x75.png 75w\" sizes=\"auto, (max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Liebe Leserinnen und Leser, meinen ersten Blogbeitrag (abgesehen von meiner Poesie) m\u00f6chte ich einem Thema widmen, das oft \u00fcbersehen wird:&nbsp;der Stille. 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